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Esta fruta ajuda a combater doenças, a controlar a pressão arterial e a emagrecer. De manhã é ouro, à tarde, prata, e à noite mata.” Será este ditado popular um facto comprovado? Muito rica em vitamina C, cálcio, magnésio, potássio, vitaminas do grupo B e provitamina A, a laranja é uma fruta que pode fazer…