Tag: Oito alimentos para conseguir o corpo perfeito até ao verão (com saúde)

Todos os dias o cenário repete-se. Saímos de casa pela manhã com roupas mais primaveris e no fim do dia regressamos gelados. Infelizmente, o frio pode desencadear alergias, gripes e, por conseguinte, o nosso sistema imunitário fica em baixo. O segredo está em apostar nos alimentos certos. Assim, conseguirá equilibrar o sistema imunitário, uma espécie…