
Sofia Arruda abordou um tema sensível na sua página oficial de Instagram. A atriz, de 37 anos, escreveu um texto onde fala sobre o seu aspeto físico – assim como das suas inseguranças – antes e depois de estar grávida.
“A primeira fotografia foi tirada na minha lua de mel em 2018, antes de engravidar do meu primeiro filho. A segunda fotografia foi tirada hoje, Fevereiro 2026 depois de duas gravidezes, duas cesarianas e 8 anos depois”, começou por explicar.
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“O meu corpo, tal como o vosso, é incrível, mas precisa de cuidados, dedicação, tempo, consistência e de boas escolhas diárias para estar no seu melhor . E o seu melhor não é só estético, é funcional! Se gosto da minha barriga de hoje, não, se podia esta’ “pior’, podia, mas eu também podia ter optado por canetas xpto e não o fiz, escolhi outro caminho. Este é sem dúvida mais lento, mais frustrante, mas é a minha escolha”, escreveu ainda Sofia Arruda.
E rematou com um aviso: “Não sei qual é a vossa, mas digo-vos que uma boa técnica de motivação é: escolham uma fotografia vossa e inspirem-se nela, façam a vossa escolha e aguentem firme! Mamãs e quem mais que queira juntar-se, estamos juntos neste processo! Agora memorizem esta segunda imagem porque em breve eu vou dar conta de estar melhor do que estava em 2018.”


