Esta quinta-feira, 12 de fevereiro, Sofia Arruda usou as redes sociais para deixar uma reflexão sobre o seu corpo. Sem tabus, a atriz comparou duas fotografias da sua barriga, antes e depois e de ter passado por duas gravidezes.
“A primeira fotografia foi tirada na minha lua de mel em 2018, antes de engravidar do meu primeiro filho. A segunda fotografia foi tirada hoje, Fevereiro 2026 depois de duas gravidezes, duas cesarianas e oito anos depois”, começou por referir na legenda dos registos.
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“O meu corpo, tal como o vosso, é incrível, mas precisa de cuidados, dedicação, tempo, consistência e de boas escolhas diárias para estar no seu melhor. E o seu melhor não é só estético, é funcional”, notou, de seguida.
Sofia Arruda mostra barriga ‘antes e depois’ de duas cesarianas
Sofia Arruda assumiu ainda: “Se gosto da minha barriga de hoje, não, se podia estar “pior” podia. Mas eu também podia ter optado por canetas xpto e não o fiz, escolhi outro caminho. Este é sem dúvida mais lento, mais frustrante, mas é a minha escolha”.
Por fim, a atriz referiu-se aos resultados que pretende alcançar e deixou uma ‘dica’. “Não sei qual é a vossa, mas digo-vos uma boa técnica de motivação. Escolham uma fotografia vossa e inspirem-se nela, façam a vossa escolha e aguentem firme! Mamãs e quem mais queira juntar-se, estamos juntos neste processo! Agora memorizem esta segunda imagem porque em breve eu vou dar conta de estar melhor do que estava em 2018”, completou.
